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Dicas de Alimentação

Para as fibras cumprirem o seu papel no organismo recomenda-se a ingestão de pelo menos 1,5 litros de água diariamente. Uma pessoa deve ingerir diariamente entre 25 e 30 gramas de fibras.

A ração humana pode ser usada para substituir ou complementar as refeições básicas, o que, consquentemente, proporciona redução do peso desde que sejam feitos exercícios físicos regularmente.

Em média, 20 g (2 colheres de sopa) da Ração Humana Bionatus têm 74 kcal, portanto é importante manter atenção ao excesso no consumo.

A Ração Humana Bionatus é ideal para ser adicionada a frutas, sucos, iogurtes e demais alimentos de sua preferência.

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